血脂高能吃鴨蛋嗎
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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血脂升高的人最好不要吃鴨蛋，特別是鴨蛋黃，含有很多的膽固醇成分，很容易引起血脂的升高，所以盡量少吃鴨蛋。
血脂升高和不良的飲食生活習(xí)慣肥胖密切相關(guān)，所以我們必須嚴(yán)格的控制體重，制定合適的減肥計劃，同時配合理想的飲食方案，在保證營養(yǎng)物質(zhì)需求的前提下，盡量滿足個人的飲食喜好，同時要限制高熱量，高脂肪飲食的深攝入，不要吃各種零食，點心，膨化食品。
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