干蒸可以去除身體的濕氣嗎
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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干蒸可以除去體內(nèi)的濕氣。
干蒸時(shí)沒有水蒸氣，可以使體內(nèi)的血液循環(huán)加速，毛孔張開，有利于體內(nèi)的毒素排出體外，能夠減輕關(guān)節(jié)疼痛、腸胃炎和支氣管炎的癥狀?？梢栽鰪?qiáng)人體的基礎(chǔ)代謝，使血糖、膽固醇和甘油三脂處于平穩(wěn)狀態(tài)。可以增加人體運(yùn)動(dòng)的耐力，可以深層次的排汗，與汗蒸的排汗有一定的區(qū)別的，有利于細(xì)胞的新陳代謝。在排汗的過程中，可以消除體內(nèi)大量的熱量，有助于體內(nèi)多余脂肪的消除，血液內(nèi)血脂減少，血液循環(huán)更加順暢，會(huì)讓人有輕松的感覺。
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