維c一天吃一片合適嗎？
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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維生素C一天吃一片合不合適，是與維生素C的品牌，以及個(gè)人狀態(tài)有直接的關(guān)系。因?yàn)樵谑忻嫔暇S生素C的品牌比較多，維生素C的含量也有很大的不同。所以，一天需要吃多少，還是要參照具體的藥物。
其次，個(gè)人缺乏維生素的狀況也有不同。所以，在補(bǔ)充的時(shí)候，攝入量也會(huì)有所差異。所以，針對(duì)這種情況，建議還是不要隨意服藥，最好還是到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，檢查以后，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行用藥。而且也要食用蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c。
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