孩子生長痛怎么緩解
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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孩子出現(xiàn)生長痛，主要的緩解方法有以下幾種：
首先，飲食調(diào)整，可以在飲食方面，進(jìn)行積極的調(diào)整，主要吃一些高鈣類的食物。在平時(shí)還可以補(bǔ)充微量元素，需要補(bǔ)充高維生素和蛋白質(zhì)類飲食，能夠促進(jìn)體質(zhì)的增強(qiáng)。
其次，適當(dāng)鍛煉，孩子出現(xiàn)生長痛之后，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，把握鍛煉的?qiáng)度和鍛煉的時(shí)長。不適宜鍛煉過度，很有可能會導(dǎo)致疼痛的癥狀加劇。
再者，藥物治療，孩子出現(xiàn)生長痛的癥狀，可以使用藥物進(jìn)行治療，在用藥的時(shí)候需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
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