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小孩喝純牛奶的功效和作用

邰曉娜
邰曉娜 主治醫(yī)師

九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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牛奶具有鎮(zhèn)靜安神,增強(qiáng)骨骼發(fā)育,延緩衰老的功效,適當(dāng)?shù)娘嬘脤τ谌梭w來說是很好的,尤其對于孩子來說,喝牛奶能夠起到增強(qiáng)骨骼發(fā)育補(bǔ)充營養(yǎng)的功效。

牛奶中的營養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的,其中含有人體所需要的微量元素,維生素和豐富的礦物質(zhì),對于孩子來說,喝牛奶能夠補(bǔ)充營養(yǎng),而且可以促進(jìn)骨骼的強(qiáng)壯,有一定的促進(jìn)睡眠的作用。

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