來例假可以喝咖啡嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期間可以少量的喝咖啡，可以醒腦提神，同時刺激子宮收縮。喝一杯影響也不大，沒有痛經(jīng)的女性可以適量喝。但如果伴有比較嚴重的痛經(jīng)最好不要喝，否則會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重。
咖啡具有一定的神經(jīng)興奮性，并含有咖啡因。在月經(jīng)期間喝咖啡可能會出現(xiàn)焦慮緊張、情緒不穩(wěn)影響自己的睡眠，所以是否喝咖啡還要看女性自己的實際情況決定。
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