枕頭怎么枕對(duì)頸椎好
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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有頸椎病的患者一定要注意，要睡低一點(diǎn)的枕頭或者是睡帶有曲度的保健枕。
頸椎病主要就是由于頸椎椎間盤(pán)突出骨質(zhì)增生，或者是頸椎滑脫，或者是韌帶增厚等慢性損傷因素所引起來(lái)的頸椎椎管狹窄，或者是頸椎的曲度僵直。
建議配合醫(yī)生通過(guò)針灸、按摩療的方法來(lái)進(jìn)行治療，緩解頸部肌肉疼痛，在日常生活當(dāng)中多做一些頸部的運(yùn)動(dòng)。
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