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身體怕冷是什么原因,如何調(diào)理

文蕾
文蕾 主治醫(yī)師

九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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身體怕冷主要原因是血液循環(huán)較差導(dǎo)致。

如果身體存在低血壓或者貧血、甲減等癥狀,會(huì)導(dǎo)致身體血液循環(huán)比較差,因此有身體怕冷的現(xiàn)象。但有些人身體怕冷,和自身體質(zhì)比較差有關(guān)。出現(xiàn)這種情況可以去醫(yī)院做相關(guān)檢查。如果是疾病因素引起,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥治療。如果是體質(zhì)較差導(dǎo)致,平時(shí)生活中要注意調(diào)理。

體質(zhì)較差的人平時(shí)要多進(jìn)行體育鍛煉。飲食上也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),這樣可以得到一定的改善。

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