喝枸杞水有什么好處
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李丹丹 主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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經(jīng)常喝枸杞水，有以下幾種好處：
1.枸杞對人體有保護(hù)的作用，可以抗輻射；
2.枸杞含有多種營養(yǎng)元素，可以增強人體的免疫力，增強抗病能力；
3.枸杞還具有明目的作用，可以保護(hù)視力，適用于經(jīng)常對著電腦工作的人；
4.尤其還具有降血糖的作用，可以緩解高血糖和糖尿病。建議適量服用，不要經(jīng)常大量服用，避免引起身體上火，不利于人體健康。
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枸杞功效
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
枸杞產(chǎn)地
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黑枸杞和紅枸杞的區(qū)別
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黑枸杞和紅枸杞有什么不同?
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黑枸杞與紅枸杞的功效區(qū)別
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枸杞的作用
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