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去火茶喝什么好

文蕾
文蕾 主治醫(yī)師

九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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日常生活中可用于去火的代茶飲有菊花茶、金銀花茶和百合茶等。

火即中醫(yī)上講的火氣,臨床上常見(jiàn)癥狀有咽喉腫痛、喉嚨發(fā)炎、頭痛、口腔潰爛等。熱者寒之,故可多喝涼茶來(lái)緩解和消除此類癥狀。菊花茶具有良好的降火作用;金銀花茶具有清熱去火,降血降壓,美容養(yǎng)顏,祛斑解暑的功效;綠茶有清熱利咽,潤(rùn)肺生津的功效,均可有效去火。

患者在服用代茶飲的同時(shí),飲食上也應(yīng)保持清淡,避免過(guò)食肥甘厚膩、辛辣刺激和寒涼生冷,海鮮等食物。還應(yīng)保持心情舒暢。

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