維b2的功效與作用是什么

: 李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院中醫(yī)皮膚科
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維生素B2，又稱核黃素，是水溶性維生素，屬于B族維生素。維生素B2常作為輔酶參與生物氧化和物質(zhì)代謝過(guò)程。維生素B2片的主要功能和作用如下：

1.促進(jìn)細(xì)胞發(fā)育和再生。維生素B2能促進(jìn)皮膚和頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，預(yù)防口炎、唇炎、舌炎等炎癥，減輕視疲勞。

2.維生素B2在體內(nèi)可參與生物氧化和能量代謝過(guò)程，與碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝有關(guān)。能促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)發(fā)育，維持細(xì)胞膜的完整性。

3.維生素B2參與維生素B6和煙酸的代謝，使B族維生素相互協(xié)調(diào)。

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