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維c和維b的區(qū)別

病情描述:維c和維b的區(qū)別
醫(yī)生回答 (1)
  • 黎舒華
    黎舒華 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    維c和維b的區(qū)別在與治療效果會有所不同,對于人體所起到的滋補(bǔ)作用也會有所不同。

    維c可以對肌膚起到美白作用,甚至還能夠預(yù)防心腦血管疾病,維b在服用之后可以起到營養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng)的效果,都屬于水溶性維生素?;颊咴谄綍r(shí)也可以多吃新鮮蔬菜水果,也可以補(bǔ)充自身所需要的維生素c以及維生素b。

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