喝山楂水的作用
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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喝山楂水有著降血糖、促消化的作用。
首先，山楂味酸，在使用時可以刺激內(nèi)消化酶的分泌，提高食欲，還可以起到消食解膩，促進脂肪分解以及降血脂的作用。其次，喝山楂水還可以推動脂肪的燃燒，起到健壯心臟，軟化血管，降血脂的功效。對于小朋友缺鈣，還可以起到補鈣的作用。
但是，在日常生活當(dāng)中，不可以過量飲用山楂水，以免出現(xiàn)腸胃不適的癥狀。
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