走路多了腳后跟疼是怎么回事
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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走路多了腳后跟疼，多是由于長時間走路，導(dǎo)致的跟骨脂肪墊炎。
由于長時間走路，足跟區(qū)過度負(fù)重，會導(dǎo)致局部的充血水腫，從而引起無菌性炎癥。平時要避免長時間的站立行走，可以用熱水泡腳，外用活血止痛的膏藥，也可以進行適當(dāng)?shù)睦懑熁蛘甙茨?，以改善血液循環(huán)、緩解疼痛。
如果疼痛較為劇烈，可能合并有跟骨的骨質(zhì)增生，需要及時拍片檢查。對于合并有骨質(zhì)增生的跟骨脂脂肪墊炎，可以口服非甾體的止痛藥。對于反復(fù)發(fā)作，影響正常工作和生活的跟骨脂脂肪墊炎，也可以采取糖皮質(zhì)激素進行局部封閉注射，可以有效緩解疼痛。
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