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總是做夢是怎么回事

張月美
張月美 主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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總是愛做夢與睡眠質(zhì)量、工作勞累、日間思慮過多有直接的關(guān)系。日有所思,夜有所夢就是這個道理。

在日間工作勞累思慮過度,晚上睡覺后,個別的腦細(xì)胞開始處于活躍狀態(tài),不能休息而做夢。這也是神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。常出現(xiàn)于工作比較累,壓力比較大,做事比較認(rèn)真的人群,影響睡眠質(zhì)量。還可以見于疾病,如:器質(zhì)性心臟病、植物神經(jīng)功能紊亂、顱內(nèi)病變、腦缺血、缺氧而出現(xiàn)腦功能紊亂。

經(jīng)常做夢并且感到疲勞者,建議到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查,如果沒有器質(zhì)性病變,可以應(yīng)用中藥進行調(diào)理。

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