上火便秘吃什么快速排便
-
-
張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
查看其他語音
上火便秘可以吃香蕉，火龍果，酸奶都有助于促排便。如果效果并不是很好，可以選擇促進胃腸動力的藥物。
容易上火的人，平時在飲食上不要吃過多的辛辣刺激以及油膩的食物，包括零食，油炸食品，甜食等?？梢远喑砸恍┬迈r的綠葉蔬菜和水果，多喝一些溫開水，還可以根據(jù)個人的身體情況適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉怏w育鍛煉，這樣不僅能增強體質(zhì)，還有助于促進腸胃的蠕動，可以緩解便秘的情況。平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，才能使身體達到更健康的狀態(tài)。
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
寶寶經(jīng)常上火
-
-
-
- 張興明 錦州市中心醫(yī)...中醫(yī)內(nèi)科
嘴巴上火起泡
-
-
-
- 劉潺潺 河源市人民醫(yī)...中醫(yī)科
上火起水泡
-
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
上火鼻子癢
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
上火癥狀
-
-
-
- 姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院中醫(yī)科
媽媽上火寶寶也上火咋辦啊
-
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長： 擅長治療中風(fēng)病、...
-
-
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 擅長慢性胃炎，腸...
-
-
河源市人民醫(yī)院 普外科
擅長： 擅長胃腸疾病、肝...
-
-
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科
擅長： 脊柱外科。擅治脊...
-
-
蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨科
擅長： 保膝保髖治療；關(guān)...
-
-
玉林市第一人民醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
擅長： 精通呼吸機、纖支...
-
-
玉林市第一人民醫(yī)院 燒傷整形外科
擅長： 擅長各種微創(chuàng)美容...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院 病理科
擅長： 女性生殖系統(tǒng)、細...
-
-
羊奶上火還是牛奶上火
羊奶和牛奶是哺乳界的一種哺乳動物，羊奶被營養(yǎng)界稱之為“奶中之王”，羊奶里面含有的... 詳細?
-
-
媽媽上火寶寶吃母乳會上火嗎
很多媽媽在生育寶寶后，就會涉及到哺乳的問題，而哺乳期由于壓力大、飲食不當(dāng)?shù)仍虿?.. 詳細?
公眾號
頭條號
百家號