內(nèi)熱是陰虛還是陽(yáng)虛
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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內(nèi)熱是陰虛的表現(xiàn)。
每個(gè)人的身體情況不同，所以，陰虛表現(xiàn)出來(lái)的癥狀也是有一定差異的，常表現(xiàn)為腰膝酸軟、心煩、頭暈、耳鳴、盜汗、失眠、健忘、遺精、早泄、閉經(jīng)、大便干結(jié)、舌紅少苔等。而陽(yáng)虛往往會(huì)出現(xiàn)寒癥，不會(huì)有火熱的表現(xiàn)。
如果出現(xiàn)內(nèi)熱的情況，可以吃一些黑木耳、黑芝麻、核桃、西瓜、桃子、梨、火龍果等食物。飲食方面盡量以清淡為主，不吃辛辣、刺激性的食物，否則可能會(huì)引起內(nèi)火加重，也不要吸煙喝酒。
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