艾灸上火怎么辦?
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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艾灸上火，首先就要減少艾灸，其次是可以多喝白開水，如果嚴(yán)重還可以吃清熱解毒的藥物。
艾灸雖然是理療的一種，而且它的作用和效果也是比較顯著的，但是并不是適合所有人使用，畢竟每個(gè)人的體質(zhì)是不同的，所以要因人而異。如果是比較容易上火體質(zhì)的人，盡量就不要用艾灸，不然有可能會(huì)加重上火的現(xiàn)象。
在艾灸之后首先就要注意身體保暖，不要著涼，要多喝溫開水，這樣能促進(jìn)身體新陳代謝，有助于降火。在飲食上要吃清淡的，比如新鮮的蔬菜和水果等，不要吃辛辣刺激、生冷、過(guò)于油膩的食物，不然不利于身體恢復(fù)。
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