失枕脖子痛怎么恢復(fù)
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李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
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對(duì)于落枕脖子疼的治療，首先要注意休息，在平時(shí)要養(yǎng)成良好的姿勢(shì)。睡眠的時(shí)候，避免枕頭過(guò)高或者過(guò)低，有利于頸部肌肉的放松。疼痛嚴(yán)重的話，也可以應(yīng)用非甾體類抗炎藥緩解疼痛。還可以進(jìn)行熱敷、理療、按摩、封閉等方法治療，都可以有效的緩解疼痛。
落枕引起的頸部疼痛，一般在1~2周左右可以逐漸恢復(fù)。如果疼痛癥狀一直無(wú)法緩解，或者伴有肢體麻木等癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)檢查，排除頸椎疾病。
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