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蜂蜜有什么功效

張?jiān)旅? src=
張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師

濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科

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蜂蜜可以藥食兩用,主要的藥理作用是能夠健脾益氣,潤腸通便。

蜂蜜是天然的生物飲品,其內(nèi)含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),含有有葡萄糖,多種維生素,微量元素,生物酶。長期飲用可以防止心腦血管疾病,保護(hù)肝臟。促進(jìn)肌膚細(xì)胞的新陳代謝,每天飲用一杯蜂蜜水,可以達(dá)到美容養(yǎng)顏,提高機(jī)體免疫力的效果。還具有緩解由于陰虛火旺而引起的大便秘結(jié)的作用。

患有糖尿病的人群不建議服用蜂蜜,避免導(dǎo)致血糖的增高。

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