柿子能和牛奶一起吃嗎
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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柿子不可以跟牛奶在一塊吃,因為很可能會造成食物中毒等情況,還可能會引發(fā)腸胃不適。
柿子是一種比較常見的食物,富含豐富的維生素和膳食纖維,能夠補充身體的營養(yǎng),但是在吃的時候一定要注意避免空腹吃柿子。一次性吃太多很可能會加重腸道的負擔,引發(fā)腹痛、腹瀉、惡心嘔吐情況出現(xiàn)。
平時要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣,避免吃生冷刺激的食物。
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