枸杞作用及食用方法
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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枸杞具有益腎、補益、肝腎、延緩、衰老的功效。
一、枸杞可以治療肝腎、陰虛引起的眼干、耳鳴等癥狀。
二、枸杞泡水還可以治療腰膝、酸軟。由于腎精虧虛，引起的膝關節(jié)疼痛、腰痛等癥狀。
三、枸杞還有延緩衰老的作用。
食用枸杞的方法很簡單。枸杞可以通過泡酒，也可以單獨枸杞和菊花泡茶一起服用，能夠改善肝腎虧虛的狀態(tài)，起到養(yǎng)生保健的作用。
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枸杞功效
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黑枸杞與紅枸杞的功效區(qū)別
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