維他命b3是什么
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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維他命b3是由脂肪酸合成輔酶a，在小腸壁與乙酸結(jié)合生成乙酰輔酶a，經(jīng)過(guò)生物素酶的催化轉(zhuǎn)變成丙二酰輔酶a，再與另一個(gè)活化的脂肪酸作用，可以生長(zhǎng)成長(zhǎng)鏈脂肪酸。
食物中黃豆和綠豆等豆制品中，含有豐富的維他命b3，檸檬，酸梅，香菇和花生以及豬肉中含量也比較豐富。它是一種很重要的維生素，可以維持身體皮膚的正常功能，而且也美容養(yǎng)顏的功效，而且可以抑制黑色素的產(chǎn)生，從而起到美白的功效。
同時(shí)還能夠加速人體肌膚的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)。
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
維他命是什么
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- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
維他命e的作用
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維他命c(diǎn)的作用
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維他命a酸的作用
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維他命c(diǎn)是維生素c嗎
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