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枸杞子的功效與作用及食用方法

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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枸杞子的功效與作用是補(bǔ)益肝腎、益腎填精、延緩衰老。

一般情況下都是可以使用枸杞子的,如果長時(shí)間的服用枸杞子,還可以治療肝腎陰虛引起的眼干耳鳴等情況,而且特別適合常年的這種由于勞累,或者壓力過大而引起的這種眼干耳鳴。枸杞子的食用方法也是比較簡單的,可以使用適量的枸杞子泡水喝,能達(dá)到治療腰膝酸軟的情況。

如果是有頭發(fā)偏白或者是腎精不足的人,適當(dāng)?shù)氖褂靡灿醒泳徦ダ险{(diào)節(jié)身體的作用,但是具體因人而異,枸杞子可以泡水,也可以泡酒,還可以與菊花一起泡,或者與其它的中藥材一起使用,具體要因人而異。

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