腸胃功能紊亂怎么緩解
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沈桂佳 主治醫(yī)師
九江學院附屬醫(yī)院 消化內科
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腸胃功能紊亂的患者要加強鍛煉，可以在每天早上和晚上空腹的狀態(tài)下對腹部進行適當?shù)陌茨?，可以改善胃腸運動和血液循環(huán)。
在飲食調節(jié)的同時也可以服用益生菌來改善腸道菌群，調節(jié)胃腸蠕動。如果癥狀比較嚴重，也可以使用促進腸胃動力的藥物進行改善。
腸胃功能紊亂大多數(shù)是因為飲食不當或者作息紊亂所引發(fā)，因此建議患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，保持作息規(guī)律。
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