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含硒高的食物有哪些補(bǔ)硒有什么好處

孫婷婷
孫婷婷 主治醫(yī)師

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含硒高的食物主要有海產(chǎn)品,動物的肝臟和腎臟,雞蛋,堅果類食物。另外紫薯,蘑菇,大蒜蝦等食物當(dāng)中含硒量也比較豐富。補(bǔ)硒的好處主要可以有保護(hù)肝臟,降低患者體內(nèi)致癌因子的變性,另外還可以抑制癌細(xì)胞,還具有解毒,排毒等功效。

建議患者可以適當(dāng)在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)硒治療,如果硒元素嚴(yán)重缺乏,也可以應(yīng)用相應(yīng)的含硒元素的藥物來對癥處理。

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