腸胃不好能吃蜂蜜嗎
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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腸胃不好的人可以吃蜂蜜。
蜂蜜是一種營養(yǎng)價值非常豐富的食物，富含豐富的礦物質(zhì)，對身體有很大的好處，尤其是身體缺乏營養(yǎng)的患者。平時多吃一點蜂蜜對身體是有好處。而且蜂蜜還具有潤腸通便的效果，對于消化不良、便秘的患者可以起到很好的輔助作用。每天早上清晨可以用溫開水沖一杯蜂蜜水，有利于清潔腸道，將毒素宿便排出體外。同時也可以吃一些蔬菜水果，選擇清淡易消化的食物攝入。
胃腸功能不好的患者一定要多注意飲食。也不要熬夜，熬夜對胃腸道疾病也有很大的影響。
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