心火什么癥狀 該怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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心火引起的癥狀有心煩、失眠、心神不定、口舌生瘡、口干、口渴等。由于每個(gè)人的身體情況不同，表現(xiàn)出來的癥狀有一定差異，主要因人而異。
如果有以上癥狀，要調(diào)整好自己的飲食，盡量以清淡為主，不要吃辛辣刺激、生冷、過于油膩的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)亩嗪人Ｒ部梢愿鶕?jù)自身的身體情況，適當(dāng)?shù)淖鲶w育鍛煉，調(diào)節(jié)自身的新陳代謝，有助于加快身體消化吸收。如果沒有得到緩解，癥狀也比較重，就需要配合藥物進(jìn)行調(diào)理。
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