例假來了，喝黑豆好經(jīng)期可以喝黑豆?jié){嗎
-
-
丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
查看其他語音
月經(jīng)期間是可以喝黑豆?jié){的。
黑豆?jié){主要成分是黑豆，黑豆的營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)及鐵劑。女性月經(jīng)期喝黑豆?jié){，能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，也可以補(bǔ)血預(yù)防缺鐵性貧血。
黑豆中含富含維他命，也能起到美容護(hù)膚的作用。月經(jīng)期喝適量黑豆?jié){，還能夠緩解月經(jīng)量增多的癥狀。女性月經(jīng)期間要注意飲食，合理營養(yǎng)，多吃一些富含礦物質(zhì)其蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。不要做劇烈運(yùn)動，注意休息，保持精神愉快。注意個人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲。
-
-
懷孕流產(chǎn)和例假的區(qū)別
龍騰飛
主治醫(yī)師
-
-
例假推遲的原因有哪些？
孫曉峰
主任醫(yī)師
-
-
女生來例假可以針灸嗎
秦敏
主任中醫(yī)師
-
-
例假期間如何艾灸止痛
曾科學(xué)
主任醫(yī)師
-
-
自然流產(chǎn)例假從哪天算
李理
主治醫(yī)師
-
-
例假走了又來怎么回事
馬穎
副主任醫(yī)師
-
-
中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 婦科
擅長： 局部晚期婦科惡性...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 婦科門診
擅長： 婦科常見疾病的診...
-
-
玉林市中醫(yī)院 婦科
擅長： 擅長治療不孕癥、...
-
-
武漢市中醫(yī)醫(yī)院 漢陽婦科
擅長： 腹腔鏡，宮腔鏡，...
-
-
榆林市中醫(yī)醫(yī)院 婦科
擅長： 擅長帶下病、盆腔...
-
-
哈爾濱市中醫(yī)院 婦科
擅長： 中醫(yī)治療不孕癥等...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 婦科
擅長： 擅長:生殖內(nèi)分泌...
-
-
重慶市第八人民醫(yī)院 婦科
擅長： 擅長宮頸疾病的檢...
公眾號
頭條號
百家號