韌帶松弛怎么恢復(fù)正常
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關(guān)景濤 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨科
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韌帶松弛特別是踝關(guān)節(jié)的韌帶松弛，因反復(fù)的踝關(guān)節(jié)扭傷都可以是其松弛的原因，在出現(xiàn)這樣的情況以后建議適當(dāng)?shù)厍祯钻P(guān)節(jié)功能練習(xí)并且堅(jiān)持每天局部。
熱敷、針灸、頻譜等物理治療及口服一些活血化瘀的藥來促進(jìn)韌帶松弛的恢復(fù)，在經(jīng)過一段時(shí)間如1到3個(gè)月的治療，如果癥狀有改善則可以適當(dāng)?shù)男凶哒５幕顒?dòng)。仍然要避免劇烈的跑跳及其它的競技性運(yùn)動(dòng)，如果仍然的無明顯的緩解并再次的伴有反復(fù)的踝扭傷則需要盡早的到醫(yī)院就診，不排除需要手術(shù)治療的可能。
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