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大人可以吃益生菌嗎

高林
高林 主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普內(nèi)科

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益生菌是一種活菌,它可以調(diào)節(jié)腸道的菌群失調(diào),大人、小孩、老年人都可以食用。

一般針對消化不良、胃腸功能紊亂、慢性胃炎腸炎者,不分年齡一般根據(jù)自身的狀況按劑量服用。益生菌要放在冰箱里儲存,長時間在常溫暴露下,容易導(dǎo)致菌群的滅活。在服用時建議用溫水送服,不可以用過熱的水,這樣可能會殺滅益生菌的活性。

如果是有消化道疾病者,比如胃炎、胃潰瘍、腸炎等,還應(yīng)借助相關(guān)的藥物來聯(lián)合治療,以控制病情,促進胃腸道的蠕動。一般益生菌是不建議和抗生素一起服用的。

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