髂腰肌過(guò)緊要怎么放松
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劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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髂腰肌過(guò)緊可通過(guò)以下的方式進(jìn)行放松：
第一、患者應(yīng)放松，注意休息，避免過(guò)度勞累引起肌肉緊張。
第二、可通過(guò)針灸、推拿治療等中醫(yī)治療方式解除肌肉痙攣，改善循環(huán)。
第三、物理因子治療。通過(guò)聲、光、電、磁、熱等方式，可降低局部肌肉的緊張度，使肌肉放松。常用治療方式包括磁振熱，中頻電療，中醫(yī)定向透藥等。
第四、根據(jù)患者的病情可選擇局部注射肉毒素。
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