女生來姨媽怎么辦
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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女生來姨媽要注意月經(jīng)期的飲食和衛(wèi)生。通常在女生來姨媽后，就說明已經(jīng)進(jìn)入了青春期。
月經(jīng)期很容易產(chǎn)生很多細(xì)菌，如果不注意衛(wèi)生，會使陰道、外陰、子宮腔等引起感染，對身體有一定的損害。一定要注意個人衛(wèi)生，要保持會陰的清潔衛(wèi)生。勤換衛(wèi)生巾，勤洗換內(nèi)褲。
在月經(jīng)期要多注意休息，不要吃生冷、辛辣的食物。要注意腹部的保暖，不要用冷水洗澡，以免產(chǎn)生月經(jīng)出現(xiàn)不規(guī)律的現(xiàn)象，或者導(dǎo)致經(jīng)血流出不暢引發(fā)痛經(jīng)。
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