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維生素C泡騰片能天天喝嗎

王相立
王相立 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科

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維生素C泡騰片最好不要天天喝。適量的喝一些,能夠提高身體的免疫力,還可以預(yù)防傳染病、壞死病。但是如果喝太多,對身體也會有一定的影響,可能會增加腸道的負(fù)擔(dān),造成腹痛、腹瀉等情況出現(xiàn)。

維生素C泡騰片屬于常見的維生素,可以很好的被人體利用和吸收,使身體產(chǎn)生一定的能量,增強(qiáng)身體的抵抗力。

平時要注意飲食的清淡和衛(wèi)生,要多喝些溫開水,保持尿路通暢,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

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