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寶寶吃菠菜的好處

寶寶吃菠菜的好處有很多。

菠菜里面含有豐富的胡蘿卜素、維生素;也含有各種微量元素,對身體發(fā)育是有幫助的。不僅能夠提供營養(yǎng),還可以起到補(bǔ)鐵、補(bǔ)血的功效。也能夠促進(jìn)視力發(fā)育和骨骼發(fā)育,增強(qiáng)孩子的身體免疫力。

平時(shí)可以給寶寶適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)菠菜。也可以吃其它的蔬菜水果,對身體都是有好處的,建議均衡飲食。

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