腸胃不好吃什么比較好
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劉美辰 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 消化內(nèi)分泌科
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胃腸不好，吃清淡食物及易消化的食物比較好，如米粥、面條等。
其次，注意進(jìn)食要規(guī)律，不要暴飲暴食，不吃油炸、油膩、高脂肪食物。避免辛辣，刺激的食物，不飲酒，不熬夜，避免進(jìn)食產(chǎn)氣食物。腸胃不好經(jīng)常會有腹痛、腹瀉，反酸、噯氣、惡心、嘔吐等癥狀。
另外，胃腸不好可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用促進(jìn)消化、保護(hù)胃黏膜等藥物，如癥狀持續(xù)不緩解，需要到醫(yī)院系統(tǒng)檢查及治療。
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