吃葡萄會上火嗎?
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文蕾 主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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吃葡萄不會出現(xiàn)上火的癥狀。
葡萄屬于平性的水果，因此吃了之后不容易上火。葡萄營養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的維生素、葡萄糖以及多種微量元素，可以起到補(bǔ)中益氣、活血止血、利尿等功效。平時(shí)適當(dāng)多吃些對身體健康有益，能增強(qiáng)身體免疫能力。但吃葡萄也要控制好量，不要吃得過多，任何東西吃多了都不好。
平時(shí)生活中要保證飲食營養(yǎng)均衡，不要偏食、挑食。
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