山楂枸杞茶的功效有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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山楂枸杞茶的功效，包括活血散瘀、開(kāi)胃消食、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)腎益精。
如果患者身體出現(xiàn)了肉食積滯、泄瀉、腹?jié)M脹痛、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！⑻搫诳人?、遺精、消渴、目昏多淚，食用山楂枸杞茶，都有良好的調(diào)理作用。其食用方法也是比較簡(jiǎn)單的，可以取適量的山楂和枸杞清洗干凈之后，放在茶杯里用開(kāi)水沖泡，然后適當(dāng)?shù)娘嬘镁涂梢浴５蔷唧w飲用，也要根據(jù)個(gè)人的情況而定，有些人的體質(zhì)是不宜使用的。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、規(guī)律的作息時(shí)間，才能使身體達(dá)到更健康的狀態(tài)，減少疾病的發(fā)生。
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