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DHA和魚肝油的區(qū)別是什么

史玉佳
史玉佳 主治醫(yī)師

棗莊市婦幼保健院 兒科

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DHA和魚肝油比較容易區(qū)別,是兩種不同的物質。

首先,DHA俗稱腦黃金,是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,是神經系統(tǒng)細胞生長及維持的一種主要元素,是構成大腦和視網膜的主要成分,有利于大腦和視力的發(fā)育。

其次,魚肝油是從魚類肝臟中提取出來的脂肪油,主要成分是維生素A和維生素D,能夠治療和預防維生素A和維生素D缺乏癥,并且有利于鈣的吸收。

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