DHA孕婦什么時候吃
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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孕婦在懷孕的第四個月或第五個月補(bǔ)充一些DHA，主要是為了促進(jìn)大腦的發(fā)育，在懷孕的第五個月是胎兒大腦發(fā)育的時候，這是最好的補(bǔ)充劑，平時食物可以補(bǔ)充所需的營養(yǎng)，最好是用堅果食品、水果或核桃可以很好地補(bǔ)充營養(yǎng)。核桃中含有一些DHA，是很有營養(yǎng)的。
DHA在胎兒腦發(fā)育中起著非常重要的作用，不僅可以使胎兒的大腦發(fā)育更加健康，而且對兒童視力的發(fā)展也有著非常重要的影響。因此，懷孕4個月左右的孕婦需要及時補(bǔ)充一些DHA，也可以吃更多的堅果，如花生、核桃、松子等。
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DHA可以吃到幾歲
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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孕期dha攝入量上限
周蘭萍
副主任醫(yī)師
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DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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DHA寶寶吃到幾歲最好
張費通
副主任醫(yī)師
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