半夜容易醒是怎么回事

: 劉紅梅 副主任醫(yī)師
滄州市中心醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
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如果患者半夜容易醒，考慮的原因如下：

首先，是精神因素。如果患者心理壓力過(guò)大或高度的情緒緊張，入睡后容易在半夜當(dāng)中驚醒。建議應(yīng)進(jìn)行自我調(diào)整。必要的時(shí)候可以向自己的朋友和親屬進(jìn)行宣泄，減輕心理壓力。

其次，半夜容易醒還有可能是一些疾病的因素。例如陣發(fā)性呼吸暫停綜合癥，發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)夜間頻繁醒。這時(shí)應(yīng)該到醫(yī)院門診進(jìn)行詳細(xì)的檢查和治療。

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