懷孕初期頸椎疼怎么辦
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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懷孕期間出現(xiàn)頸椎疼痛，可以做頸椎操進行緩解；也可以通過適當(dāng)?shù)陌茨?，促進局部血液循環(huán)，可以緩解頸椎帶來的壓力。
孕婦頸椎疼痛很可能是長時間低頭玩手機，或者看電視造成的；也可能是上火造成的?？梢猿韵禄鸬氖澄?，平時要多注意休息，規(guī)律作息，建議睡覺使用軟枕頭。孕期一定要補充足夠的鈣質(zhì)，減少骨質(zhì)疏松引起的頸椎疼痛。
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