懷孕幾個(gè)月吃DHA比較好
懷孕三個(gè)月以后孕婦就要補(bǔ)充DHA。
DHA屬于一種不飽和脂肪酸，是人體生長(zhǎng)發(fā)育中最重要的物質(zhì)，它是大腦以及視網(wǎng)膜的重要的組成部分，能夠促進(jìn)胎兒視網(wǎng)膜和大腦的發(fā)育，可以在早上或晚上服用，更有利于胎兒吸收。
孕期間可以多吃些富含DHA的食物，比如三文魚、鱸魚、堅(jiān)果等，有助于補(bǔ)充DHA，利于胎兒大腦的發(fā)育。等孩子出生半歲以后，也可以直接給孩子服用DHA。
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DHA可以吃到幾歲
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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孕期dha攝入量上限
周蘭萍
副主任醫(yī)師
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DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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DHA寶寶有必要吃嗎
歐陽學(xué)認(rèn)
主治醫(yī)師
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DHA寶寶吃到幾歲最好
張費(fèi)通
副主任醫(yī)師
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