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懷孕幾個(gè)月開始吃DHA

懷孕3個(gè)月開始就可以適當(dāng)攝入DHA。

DHA是一種非常有營養(yǎng)的物質(zhì),里面含有不飽和脂肪酸,對孩子的大腦發(fā)育和眼睛發(fā)育非常有幫助,同時(shí)還可以增強(qiáng)孩子和孕婦的身體抵抗力。但是,一定要注意,最好不要過量食用,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理治療。

平時(shí)不僅可以服用DHA,同時(shí)還需要多吃其它有營養(yǎng)的食物,對孩子的身體有好處。

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