腳崴了冷敷多久
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 骨科
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腳崴了冷敷的時間最長為48小時。
具體冷敷的時間，需要結合腳崴的嚴重程度來決定。如果腳崴傷癥狀比較輕微，大概冷敷1~2個小時就可以，通過冷敷能控制出血，達到消腫止痛的功效。但如果腳崴傷比較嚴重，冷敷的時間會比較長一些，可以延長到崴傷以后的48小時之內。48個小時之后可以選擇熱敷，能促進淤血的吸收。
腳崴傷之后還需要到醫(yī)院做X光片檢查，了解腳部是否出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象。
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