經(jīng)常便秘會(huì)引起什么疾病
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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經(jīng)常便秘會(huì)引起痔瘡、肛裂、肛周膿腫,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)形成腸梗阻,腸息肉或結(jié)直腸癌。
大便積聚在腸內(nèi)會(huì)產(chǎn)生各種有毒氣體和毒素,導(dǎo)致腸道環(huán)境惡化、腸胃疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、代謝紊亂、食欲不振等。糞便壓迫腸壁,導(dǎo)致腸粘膜受損,腸蠕動(dòng)減慢,導(dǎo)致習(xí)慣性便秘和頑固性便秘。
平時(shí)早上可以泡蜂蜜喝,應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物,多飲水。堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,避免吃辛辣、油膩食物。
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