崴腳多久能好
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 急診科
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崴腳大概一個(gè)月左右,可以完全恢復(fù)。但具體的恢復(fù)時(shí)間,要根據(jù)個(gè)人的身體狀況做決定。同時(shí)也和崴腳的嚴(yán)重程度,有比較大的關(guān)系。
如果只是輕微的崴腳,而且并不影響到正常工作和生活。在臥床休息三天左右的時(shí)候,可以完全的恢復(fù)。如果對(duì)局部的韌帶,以及踝關(guān)節(jié)造成了損傷,可能就需要一個(gè)月左右的時(shí)間,才可以恢復(fù)。
在恢復(fù)期間的時(shí)候,一定要避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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