晚上睡覺容易醒是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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晚上睡覺容易醒，實際上是一種睡眠障礙。
在日常生活中，由于精神壓力過大、生活壓力過大，或者與環(huán)境因素的影響，容易導(dǎo)致各種睡眠障礙，可表現(xiàn)為入睡困難、失眠多夢以及易醒等等。這種情況除了要注意放松心情，避免過度緊張、過度勞累之外，也可以適當(dāng)服用某些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂的藥物治療，例如谷維素片、維生素B1片以及養(yǎng)血安神片等等。
另外對一些有基礎(chǔ)性疾病的人群，例如肺部疾病、冠心病等等，因為出現(xiàn)缺血、缺氧表現(xiàn)，同樣有可能會出現(xiàn)易醒的現(xiàn)象。
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