晚上睡覺(jué)腿酸是怎么回事
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葉奎 副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 血管外科
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晚上睡覺(jué)腿酸，有可能是不寧腿綜合癥所導(dǎo)致的。
不寧腿綜合癥通常在夜間睡眠時(shí)，雙下肢會(huì)極度的不舒服，導(dǎo)致睡眠不佳。多見(jiàn)于老年人，不適會(huì)影響到睡眠，表現(xiàn)為難以入睡或容易醒來(lái)。一般檢查沒(méi)有明顯的異常體征，偶爾有糖尿病或尿毒癥等原因，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況。
一些老年人腿酸也有可能是缺鈣引起的?？梢赃m當(dāng)多吃含鈣豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚(yú)蝦等等，或適當(dāng)吃鈣片補(bǔ)充鈣質(zhì)。
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