小孩如何補陽氣
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內科
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對于小孩來說，如果出現(xiàn)陽氣不足的情況要格外的注意，比如在飲食上盡量注意調整，采取食療，吃溫補腎陽的食材、藥膳，對于小孩來說補陽氣的效果比較好。
另外，還可以配合藥材泡腳，激發(fā)孩子的陽氣。還可以輔助針灸以及小兒的推拿按摩等這些傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手段，也有很好的補陽氣的作用。還要保證充足的睡眠，適當?shù)募訌娺\動，綜合進行相關的治療以后，孩子的陽氣一般來說都能夠有效的恢復。
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什么食物補陽
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